Abc der entspannten Lehrerin

Autor:

Alexandra Pusch

Verlag:

scolix (AOL-Verlag)

Mit einfachen Übungen relaxed durch den Schultag

Stellen Sie sich vor, Sie sind Lehrerin und entspannt! - Zum Selberlesen und Verschenken!

Jeder Schultag wartet mit zahlreichen Anforderungen auf Sie: Schüler, Kollegen, Schulleitung, Eltern – sie alle tragen ihre ganz speziellen Wünsche und Vorstellungen an Sie heran. Damit Sie diesen Herausforderungen etwas entspannter gegenübertreten können, bietet Ihnen dieses kleine Buch vielfältige Übungen, die sich schnell und einfach in den Schulalltag integrieren lassen.

Von A bis Z begleitet Sie das Buch mit einem abwechslungsreichen Methodenrepertoire durch den Tag. Die Übungen stammen hauptsächlich aus den Bereichen Yoga, Meditation und Entspannungstechniken und können ohne Vorkenntnisse direkt umgesetzt werden.

Inhaltliche Schwerpunkte

Übungen für einen kühlen Kopf in akuten Stresssituationen
den Körper aktivieren und harmonisieren - den Geist zur Ruhe bringen
zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden - auch wenn die Umstände mal wieder ziemlich stressig sind

Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand

Taschenbuch

Klassenübergreifend

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Inhaltsverzeichnis

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Produktdetails

Veröffentlichung

28.05.2018

Seitenanzahl

120 Seiten

ISBN

978-3-403-10507-7

Verlag

scolix (AOL-Verlag)

Marke

scolix

Klassenstufe

Alle Klassenstufen

Schulfach

Organisation

Maße & Gewicht

0.104000

Bestellnummer

10507

Abc der entspannten Lehrerin ist auch als E-Book erhältlich.

* Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten (entfallen bei Downloads).

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