Schulstress, lass nach!

Autor:

Dieter Sommer

Verlag:

scolix (AOL-Verlag)

Die psychische Widerstandsfähigkeit stärken - als Lehrer gesund und gelassen bleiben

Prioritäten setzen, Handlungsstrategien entwickeln und im Team arbeiten: So finden Sie Ihren Weg zu einem glücklichen Lehrerleben!

Die Belastungen am Arbeitsplatz Schule haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Sie sind nicht nur durch zahlreiche zusätzliche Aufgaben stärker gefordert, auch die Erwartung, ständig erreichbar sein zu müssen, lässt immer weniger Raum für Erholung und Regeneration. Wie kann es trotzdem gelingen, den Schulalltag entspannt zu meistern?
Der Autor, Organisationsberater mit dem Schwerpunkt Gesundheit, verrät in diesem Ratgeber zahlreiche Tipps und Handlungsanweisungen zum erfolgreichen Umgang mit typischen Belastungen des Schulalltags, sei es Stress, Lärm, Konflikte oder Zeitmangel.

Inhaltliche Schwerpunkte

Praktischer Ratgeber zur Resilienzförderung
Die Belastungen des Schulalltags: Arbeitsdichte - Nachrichtenverdichtung - Entgrenzung - Lärm und Stimme
Was der Einzelne tun kann: sich motivieren - Prioritäten setzen - Konflikte lösen - die Opferrolle verlassen
Was das Kollegium tun kann: Teamentwicklung - über die eigene Kommunikation und Kooperation sprechen - den Schulrhythmus aktualisieren und für eine gesunde Schulleitung sorgen
Warum das gesunde Lehren und Lernen im Schulprogramm stehen muss

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Inhaltsverzeichnis

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Produktdetails

Veröffentlichung

01.02.2016

Seitenanzahl

104 Seiten

ISBN

978-3-403-70305-1

Verlag

scolix (AOL-Verlag)

Marke

scolix

Klassenstufe

Alle Klassenstufen

Schulfach

Organisation

Format & Größe

E-Book (epub, 8,12 MB), 104 Seiten, DIN A5, Alle Klassenstufen

Bestellnummer

70305

* Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten (entfallen bei Downloads).

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